Chakra meditation

Er balance og overskud noget, du gerne vil have mere af?

Med denne smukke chakrameditation, guider jeg dig gennem de 7 chakra-punkter, så du bevidst kan fokusere på dem og hjælpe dig selv til mere energi og balance.

Meditationen renser dine chakra og dermed din energi – du kommer i balance både fysisk og energimæssigt.

Der følger også – efter meditationen en øvelse du kan bruge, når som helst du har brug for indre ro, overskud, klarhed, lys.

De 2 øvelser kan laves uafhængigt af hinanden – den sidste er så effektiv at den kan bruges som førstehjælp hvor som helst du får brug for det.

Meditation og øvelse varer ca. 37 minutter.

Du kan høre denne meditation på din iPod eller en mp3 afspiller når og hvor du vil næsten med det samme du har købt den.

Med meditationen følger en meget smuk oversigt over de enkelte chakraer og hvilke elementer, farver, følelser og andet der forbindes med de enkelte chakraer.

OBS! Ingen ventetid. Du får straks adgang til en side, hvor du kan downloade meditationen.